该量表目前广泛应用于个体抑郁情绪的评定和粗筛，共 20 个项目，分为 4 级评分。SDS总粗分（20项合计）正常上限为 41 分，分值越低则状态越好。总粗分 ×1.25 = 标准分，其≥50 分表示有抑郁症状。注意：抑郁症状≠抑郁症！

  指导语：下面有 20 条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白。然后根据您最近一个星期的实际感觉，选择适当的选项。1、2、3，4分别表示：没有或很少时间、小部分时间、相当多时间，绝大部分或全部时间。

1．我觉得闷闷不乐，情绪低沉l 2 3 4

2．我觉得一天之中早晨最好 4 3 2 1

3．我一阵阵哭出来或是想哭 1 2 3 4

4．我晚上睡眠不好 1 2 3 4

5．我吃得和平常一样多 4 3 2 1

6．我与异性接触时和以往一样感到愉快4 3 2 1

7．我发觉我的体重在下降 1 2 3 4

8．我有便秘的苦恼 1 2 3 4

9．我心跳比平常快 l 2 3 4

10．我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 4

11．我的头脑和平时一样清楚 4 3 2 1

12．我觉得经常做的事情并没有困难4 3 2 1

13．我觉得不安而平静不下来 1 2 3 4

14．我对将来抱有希望 4 3 2 1

15．我比平常容易生气激动 l 2 3 4

16．我觉得做出决定是容易的 4 3 2 1

17．我觉得自己是个有用的人，有人需要我4 3 2 1

18．我的生活过得很有意思 4 3 2 1

19．我认为如果我死了别人会生活得更好些1 2 3 4

20．平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣4 3 2 1