今天，心理委员们又get一项新技能！

班级心理委员是传播心理健康知识的宣传员，是学生情绪调节的润滑剂，是同学与心理辅导老师之间的沟通桥梁。他们滋润着同学，联结着学校，是学校心理健康教育中一股不可或缺的重要力量。2017年10月18日晚省增力会时间，建业外国语中学心理发展中心王老师为全校各班心理委员进行了本学期第二次工作技能培训——朋辈心理咨询基本技巧。

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培训伊始，王老师首先引导大家确立身份——朋辈咨询员。顾名思义，朋辈咨询员就是非专业工作者作为一名帮助者，通过安慰、鼓励、劝导和支持等手段，为同学、朋友提供的一种具有心理辅导功能的帮助活动。这一过程可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理咨询的帮助活动。

接着，王老师举例指出我们在日常生活中容易出现的一些错误辅导类型，进而引出本次培训的重点：朋辈心理咨询基本技巧。包括：倾听、澄清、内容反应、情感反应、提问的技巧、自我暴露共六大咨询基本技巧。伴随着对每一咨询技巧的讲解，王老师分别为大家举例讲解这一技巧的不当使用与正确运用方法。一正一反的鲜明对比，使得同学们深刻地理解了每一技巧的使用要点，以至于在最后的练习中，王老师每举一例，同学们都能迅速回答出针对这样一种情景的正确回应方式。

最后，王老师向大家强调了作为一名朋辈咨询员的日常工作职责，并提醒大家时刻牢记肩上的使命，密切关注班级内出现或具有高危因素的同学，做到及时发现、及时反馈到班主任及学校心理老师处。

虽然整个培训只有短短的一个小时，但同学们纷纷表示受益匪浅。培训中他们渴望的眼神、专注地记笔记、积极的回应王老师的每一次提问，培训结束时的意犹未尽，无一不表明同学们对心理咨询技能知识的渴求。学校心理发展中心承诺，这样的培训以后将成为常规，每月定期举行一次。让我们共同期待下次培训的精彩分享！