体验磨砺青春，收获点亮梦想

——八年级拓展训练纪实

4月26日上午7点整，建业外国语中学八年级243名师生已经列队在校园天井院，整装待发，同学们青春的脸上洋溢着掩饰不住的激动与兴奋。随着前锋总教练一声号令“出发”，大家秩序井然地来到登车处，即将奔赴位于荥阳西40公里的环翠峪基地进行为期两天半的拓展训练……

  当客车驶入中州大道，跟随2号车的前锋教练已经开始了他的“破冰”课程，在一番热情的见面问好后，车上二班、五班同学依次为自己命名“代号”，同学们彰显个性又混合时尚流行元素的或诙谐、或响亮的代号包罗万象，诸如“飞鹰”、“鳄鱼”“三多”“超级女神”等，引得车厢内掌声笑声此起彼伏，轻松愉悦的气氛中大家消除了班级隔阂，增进了了解，为训练营地的团队组建做好了第一步。

下午14点整，当铿锵雄壮的营歌《团结就是力量》唱响环翠峪的上空，八年级训练营隆重开营了。整齐列队的队员首先聆听杨主任讲话，接着推选八四班郭培文同学担当营旗手并接受营旗，最后佐罗教练介绍拓展训练的由来并宣布营地纪律等，庄严的仪式不仅让同学们增长了知识，开阔了眼界，更是一次心灵的神圣洗礼！

这个项目首先出现在眼前的是悬在10米高空的断桥，桥由两个不到15公分宽的木板制成。断桥中间悬空的距离有1.2米左右。断桥由2个铁柱子分别支撑。

暴风雨队的戚春贺深有感慨地说：空中断桥是我队的第一个训练项目，看到队友们一个个轻松的跨出高空的一步后，我虽然有恐高症，但也勇敢的爬到断桥上，上去之后才发现迈出这“一小步”的艰难；才体会到“举步维艰”的意境；才意识到我眼高手低了。站在空中，犹豫不决，腿颤抖的无法再向前迈出一小步，双手紧紧的抱着那个梯柱不肯松手，生怕自已一不小心就掉下去。内心里不断的浮现着出现失误的景象，恐惧和困难在我的想像中不断的放大。断桥下，呐喊助威声响成一片，我再也不能犹豫了，"一、二、三"一下越了过去，稳稳地落在对面的桥板上。我成功了！成长中从来没有尝试过如此笔直的攀登，但我战胜了自已，挑战了自已，也超越了自己。只要跨出勇敢的第一步，你会发现“不过如此”！

在采访中，凹凸曼队的李欣宜遗憾地说：“队员间的有效沟通，是成功路上的捷径。一开始，我们组是埋头苦干、闭门造车，自顾自的在摆图形，忽视了第七组的协调作用，最终未能实现1000分的目标，其实，只要我们与其他组的人交流一下，就会发现我们可以资源互补，互惠互利，暂时舍弃本组利益，顾全大局，交换后，我们率先获得第一轮加分。看来沟通很重要，会让我们少走弯路，事半功倍。

在众多拓展培训当中，信任背摔应该算是一个比较刺激和有强烈反应的项目，是短期内建立团队信任的催化剂。在这个项目中，队员对团队由莫名的恐惧到完全的信任是一个思想斗争最终由实践证明的过程。野蜂队的方思睿说：“我比较胖，尽管不是第一个体验，但当我站在那高台上，声音依然颤抖："你们准备好了吗?"是你们，那洪亮而坚定的承诺："我们准备好了，请相信我们！"让我毫无顾忌地向后倒去，结果我稳稳地倒在了大家结实的手臂上，那一刻，我明白了我们的团队是值得信赖的。队友们的信诺守诺和责任感守护着每个人的平稳着陆。

不倒森林项目的任务是：每人拿一根同样的棒，约150公分，大家围成一个圆圈，让棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在喊“换”时，后一人接住前一人的棒。二营的梦之队创造了首次尝试“森林”不倒的最高纪录。队长张又新在总结分享时说：步调一致、稳中求胜是我们的法宝，我们始终坚持“一 二 换”的口令，快速反应，队长协调，一旦有个别队友懈怠，立即用队歌队呼重振士气，绝不辜负“梦之队”的荣誉！话语间，自信的笑容和坚定的眼神流露出小小男子汉收获成功的自豪！

作为最后一项，攀爬毕业墙被认为是拓展中团队精神的升华性项目，是对队员们意志信念的极大考验，4米2笔直的石墙，不能借助任何工具，只靠大家齐心协力、赤手空拳去征服。28号早上8点，前锋主教练开始了讲解动员，没想到短短的十几分钟，同学们群情激昂、踊跃争先。9点27分，八五班同学在呐喊助威声中率先向毕业墙发出了冲锋，仅仅28分钟，断后的八四班也全数通过。记录全过程的老师们永远拍下了震撼心灵的一幕幕：他们中比较强壮的男队员奋不顾身、咬牙坚持，用自己的身体筑起了一道坚实的人梯；一拨又一拨的队员想方设法、全力上拉；所有女队员不畏艰险、迎难而上……那一刻，他们忘记了擦伤的疼痛，忘记了脸上的斑斑汗痕，男孩子抛开了风度，女孩子放下了矜持，所有人团结一致、全力以赴创造了年龄最小，用时最短的攀爬奇迹！他们用团队的力量、超强的凝聚力谱写了建业学子又一个骄傲！

如果说孩子们灿烂的笑脸、青春的朝气、嘹亮的歌声装点了环翠峪，那么八年级的各位导师无疑是这风景中最抢眼的一抹。全程跟踪，奔走在各个训练场地，点滴记录每一刻欢笑、泪水、惶恐、自豪，小小的镜头里装满了孩子们体验的精彩瞬间！

学校领导邹主任、董主任亲临训练基地，高度评价说：“专业、敬业是我校教师队伍的一张名片，八年级老师把这优秀的品质诠释在点点滴滴中，你们是学生成长的守护神，是建业最可爱的人。”

返回停车场的20分钟山路，同学们谈论着两天来的点点滴滴，不约而同地唱起了《真心英雄》，听着这激昂的旋律，举目望去环翠峪满眼的绿色，我们相信，两天半的训练虽然结束了，但同学们高昂的热情、自信的心态、超越自我的勇气、团队间的合作与信任已经永远烙印在他们的青春记忆中，镌刻成浓墨重彩的一笔，浓缩成刻骨铭心的体验，幻化为成长路上战无不胜的信念，勇敢地面对每一个挑战，克服每一次困难！“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，让我们共同祝愿：孩子们的青春更精彩！