团结就是力量

 ——记高一年级重度沟拓展训练

为培养学生的团队意识，提升学生们的勇气和自信，缓解学习压力，我校高一年级于2012年4月25--27日在洛阳重渡沟开展了为期3天的拓展训练活动。在这次拓展活动中，同学们参与了接力球、空中断桥、徒手攀墙等多个训练项目。这些项目大多是团队项目，不是单凭个人的智力、体力和能力就能很好完成的。它最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有各个团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，才能共同实现团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身！团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。

空中断桥是一项挑战自我的项目，同学们虽然都很害怕但一个一个也都咬牙坚持了下来，在分享成功喜悦那一刻的同时，他们也完成了一次对自我的重新认识，由内心的恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。

成功取决于坚持、取决于永不放弃。最后一个项目毕业墙是最能体现团结，增强集体荣誉感的项目，也最能锻炼同学们的毅力。它是由四个队合在一起来完成的，面对4多米高的毕业墙，一个人的能力再强,也不可能一个人徒手攀上四米高的墙，但是集体的力量却是很大的。教练规定的时间是30分钟，30分钟内所有的学生要全部越过毕业墙。在同学们看来，这么短的时间里是不可能完成任务的，不过在教官的一声命令下同学们已经没有了组别界限、没有了男女界限，他们已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，团队中所有的人共同努力,团结合作。搭人墙的，一组不够、两组，两组不够、三组，一个一个的上去了，他们甚至没有时间顾及身上的痛，一心想把其他同学安全快速的送上去；先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往上拉……只用了11分钟就全部越过了毕业墙。一位同学过后告诉我们说在这个项目中她真真切切体会到了什么是“团结就是力量”，什么是“团结可以创造奇迹”。

三天的训练虽然短暂，同学们却体验了很多，学习了很多，也得到了很多。这次拓展训练不仅磨练了同学们面对困难的坚定意志，也增强了他们的集体荣誉感和使命感，提升了他们的团队向心力、凝聚力，大家纷纷表示，一定会把自己的体会、感受转化到学习和生活中，取得学习和生活上的突破！

图/文：董战